Nike+ GPS till iPhone har koll på din träning

Nu har Nike kom­mit med en app till iPhone och iPod Touch som inte kräver att man har deras sen­sor i sina skor. Som nam­net anty­der så för­l­i­tar sig appen på data från GPS’en för att läsa in pos­ti­tions­da­ta. Dock använ­der den sig ock­så av accelerom­e­tern för att få infor­ma­tio­nen om löp­nin­gen vilket gör att den även funger­ar på iPod Touch. Dock får man då inte kart­funk­tio­nen.

Appen läs­er av din pos­tion och hastighet för att avgöra hur långt du sprun­git. Självk­lart håller den koll på tiden och vis­ar även antalet kalo­ri­er du bränt.

För att få dig att för­bät­tra resul­tat­en finns en funk­tion där du utma­nar dig själv till att springa län­gre sträc­ka, län­gre tid eller snab­bare än föregående gång.

För att ytterli­gare pusha dig så får du moti­va­tion­shö­jande till­rop från pro­fes­sionel­la atleter och kändis­ar som Nike spelat in och som spelas upp när du gjort något bra.

Din trän­ings­da­ta lad­das upp på Nikeplus.com så du kan dela dina framgån­gar med andra som använ­der Nike+ eller såk­lart ock­så pos­ta till Twit­ter och Face­book.

Se fil­men nedan för en pre­sen­ta­tion från Nike om deras nya trän­ings-app.

Nike+ GPS kostar 15 kr i App Store vilket är bety­dligt bil­li­gare än att köpa sen­sorn och stop­pa i dina skor. Sen­sorn kom dessu­tom med ett bat­teri som inte gick att byta ut så när det var slut var den värdelös. Dock räck­er det rik­tigt rik­tigt länge men jag lyck­ades köra slut på det.

Nike+ GPS är dock långt ifrån först med att använ­da GPS’en i iPhone för att trac­ka löprun­dor eller cykel, gång osv för den delen. En av mina favorit-appar är Run­K­eep­er som var myck­et tidigt ute och har för­bät­trats i snabb takt och den är nog den mest kom­plet­ta och genomtänk­ta tran­ingsap­pen för iPhone idag. Dock kostar den bety­dligt mer är Nike+ GPS.

Jag har tag­it med två av dessa trän­ings-appar nedan. Run­k­eep­er som jag använ­der och en bil­li­gare med den intres­san­ta funk­tio­nen Ghost Run­ner så man kan springa mot sig själv.

---

Run­K­eep­er Pro

The intu­itive and easy-to-use inter­face of the app makes it easy to track how far you went, how long it took, what your pace/speed was, how many calo­ries you burned, and the path you trav­eled on a map.

Once your activ­i­ty is com­plet­ed, the data is synced to the Run­K­eep­er web­site (www.runkeeper.com) where you can view a his­to­ry of all of your activ­i­ties, and cumu­la­tive totals of all of your vital stats. You can also share your progress with friends by post­ing your activ­i­ties to Face­book and Twit­ter, and cre­at­ing a pro­file page that allows peo­ple to view all of your pub­lic activ­i­ties.

• Activ­i­ty Track­ing
• Per­son­al Dash­board
• Maps inte­gra­tion
• Activ­i­ty Shar­ing
• Music
• iPod Inte­gra­tion
• Audio Cues
• Inter­val Work­outs
• Tar­get Pace
• Geo-tagged Pho­tos
• Splits
• Man­u­al Activ­i­ty Input
• No Adver­tise­ments

Run­K­eep­er Pro kostar 75 kr i App Store

---

Run Track­er Pro

As you exer­cise you can see your time, pace, speed, calo­ries burned, train­ing inter­vals, splits, view map in real time, take pho­tos, lis­ten to music and receive audio feed­back on your progress.

When you have fin­ished your activ­i­ty you can view your activ­i­ty his­to­ry with stats, route map and splits. View cumu­la­tive graphs for dis­tance and calo­ries burned. View your per­son­al best. View your pho­tos and share your activ­i­ty with friends on the Run Track­er Pro Web­site

• WORKOUTS
• CUSTOM READOUTS
• MAPS
• MUSIC
• GHOST RUNNER
• INTERVAL TRAINING
• CAMERA
• SHARING
• ACTIVITIES
• MULTIPLE PROFILES
• ACTIVITY REPORTS
• MANUAL INPUT
• AUDIO FEEDBACK
• SMALL BATTERY USEAGE
• WEBSITE

Run Track­er Pro kostar 28 kr i App Store

---

Så nu har ni inga ursäk­ter län­gre att sit­ta hem­ma i sof­fan. Ut och trä­na med er nu när ni inte behöver skil­jas från er iPhone. Ska ni bevisa för andra hur duk­ti­ga ni är så visa upp kar­tor­na eller använd easyFind­er för att sms’a posi­tio­nen från löpar­banan.